Przejdź do głównej zawartości

Wejść w Ciszę...



To przepiękna refleksja Ani Bogusz-Dobrowolskiej z oddziaływania leśnej natury na samoświadomość i percepcję współodczuwania ciszy. 

Oto fragment:

.....Las, jak na każdą żywą istotę przystało, wszedł w rezonans z naszymi słowami i myślami, bowiem to, co działo się w tle, było najpiękniejszym zabiegiem terapeutycznym, jaki kiedykolwiek w życiu otrzymałam. Przypuszczam zresztą, że nie tylko ja... Czułam, jakby ten las wyciągał ze mnie cały chaos, który jeszcze pozostał pomimo tylu dni wyciszenia i medytacji. Czułam, że On robi we mnie miejsce na coś, co mimo wszelkich pozorów, nie było moim udziałem od lat - na wielką, spontaniczną, bąbelkującą  radość. A wraz z tą radością, która nieśmiało zaczęła tańczyć w moim sercu, pojawiła się jasność myśli, precyzyjne określenie celów, poczucie bezpieczeństwa i pewność, co do Drogi, którą wędruję. A Siostrzyczki brzozy stojące wokół polany, dopowiedziały swoje...

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Kolagen młodości

    Kolagen, to ważny składnik, którego rola w naszym organizmie jest często  niedoceniana. Szczególnie po 45 roku życia jego produkcja spada o około 40%, co może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, takich jak bóle stawów, zdrowie żył i układu krwionośnego a także widocznych oznak starzenia się. 💎 Kolagen, to proteina młodości! To właśnie on odpowiada za jędrność i elastyczność naszej skóry.  Czy wiesz, że Kolagen, to ponad 30% wszystkich białek, występujących w organizmie? W różnych miejscach naszego ciała występują różne rodzaje peptydów  kolagenowych.  💎 Typ pierwszy, to przede wszystkim budulec skóry, kości, ścięgien i więzadeł. Ten rodzaj peptydów j est sztywnym białkiem fibrylarnym, które zapewnia wytrzymałość na rozciąganie 💎 Typ trzeci, często nazywany „kolagenem młodości”, obecny głównie w młodej skórze, ale również w na czyniach krwionośnych . Wytwarza on elastyczną sieć, która magazynuje energię kinetyczną jako sprężyste odbicie . Kol...

Wiosenne ciała oczyszczanie

    Wiosna to idealny czas na oczyszczanie organizmu i przywrócenie równowagi! 🌱 Jak więc zadbać o zdrowie i samopoczucie w ten wyjątkowy okres? Oto kilka kroków, które warto wprowadzić w życie: 🌼 Po pierwsze, zadbaj o zdrową dietę. Skup się na świeżych, owocach i warzywach, najlepiej nowalijkach, pełnoziarnistych produktach oraz odpowiedniej ilości białka. Pamiętaj, że to, co jemy, ma wpływ na nasze zdrowie na poziomie epigenetycznym – to nasza dieta może regulować ekspresję genów! 🌞 Kolejnym krokiem jest ruch na świeżym powietrzu. Spacer, jogging czy jazda na rowerze to doskonałe sposoby na dotlenienie organizmu i aktywność fizyczną, która wspiera oczyszczanie. 💚 Warto jest sięgnąć po specjalistyczne naturalne suplementy, które wspomagają proces  oczyszczania. Produkty oparte na bazie ziół mogą być świetnym wsparciem dla  wątroby i układu pokarmowego 💤 Nie zapominaj również o odpoczynku, relaksie i dobrym śnie! Regeneracja jest kluczowa, aby nasz org...

Mój Bliźniaczy Płomień

12.09.2012 Dziennik Wzniesieniowy - Część 26  Każdy z nas go ma. Niektórzy z nas mieli szansę spotkania go za życia, choć niekoniecznie otrzymali szansę związania się z nim na cały okres ziemskich doświadczeń. Tak było ze mną. Ocieraliśmy się o siebie przez wiele lat okresu młodości. Dzisiaj wiem, że była to moja pierwsza, prawdziwa i jedyna miłość. Fale naszej bliskości zauraczały mnie. Czułam w jego obecności coś nadzwyczajnego, nieokreślonego. Ogromne przyciąganie, pełne ufności i miłości. Jako młoda osoba nie umiałam w tamtych czasach uświadomić sobie wielkości tego zjawiska. Nasze bycie razem, chwile rozkosznej intymności, cudowna przyjaźń duchowa, rozstania, powroty. Towarzyszły nam mocne wpływy dualizmu, mieszanka miłości i bólu rozstań, mieszanka miłości i lęku utraty, braku akceptacji, odrzucenia. Nasze fizyczne drogi rozeszły się. Ale duchowe nigdy. Oboje krążyliśmy myślami wokół nas. Niejednokrotnie wracałam myślami do niego nie wiedząc, że z jego strony odby...